夏のハーブ/シソ科

2017.07.29 Saturday

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    毎日暑〜いです。

    夏に元気なシソ科の植物。
    香りが爽やかで、見た目にも涼しく感じられます。



    シソ科の精油は結構多く、
    クラリセージ、タイム、スィートバジル、パチュリ、ペパーミント、マジョラム、メリッサ、ラベンダー、ローズマリーなど。



    虹端庵の施術ルームにもタイムの花を、
    奥田由味子さんのワイアークラフトに飾ってみました。



    シソ科の主な働きとして、健胃作用、消化促進、殺菌作用、鎮静、自律神経調整作用。
    作用はそればかりでなく、同じシソ科でもそれぞれ違った作用を持っています。


    例えば、「クラリセージ」は、消化不良など胃腸の不調によい他、成分のスクラレオールがエストロゲン(女性ホルモン)と似た作用があるので、更年期や生理痛など不快な症状がある時に。不調を和らげます。


    ペパーミントは、水に浸して、水手浴にしたり、
    ここにタオルを入れて、絞って首元においたり。
    夏の暑さにバテている時におすすめ。






    そしてやっぱり夏におススメなのは、クレイ エンヴェロップメント。
    クレイペーストは、パックの時より15%ほど水分を増や、柔らかなペーストで。
    身体に置くというより伸ばしていくという感じ。
    乾く前に洗い流します。



    ↑まず精製水を加えて、その上にクレイを入れる方法。
    こうすると、自然にクレイが水を吸い上げ、滑らかなクレイペーストができあがります。
    ペーストの状態の違いは、使う時に扱いやすいということ、
    また、クレイの働き方も増すように感じます。


    クレイを使ってみたい方、まずはクレイの施術を体感ください。
    セルフケアや、上手なクレイペーストの作り方などもレクチャーさせていただきます。


    ⟨アロマテラピーハウス虹端庵⟩
    http://koutanan.com
     

    Aloha Loco market ありがとうございました

    2017.07.24 Monday

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      Aloha Loco market vol.2
      7月23日開催されました

      とっても長閑な風景〜♪
      Aloha〜な出店者さんと一緒に、私も初出店…。
      お越しいただき、
      また気にかけていただき、ありがとうございました。




      琵琶湖の浪、虫の声、鳥の声、そして人の笑い声…
      草地の感触、
      山や湖から吹く風、
      草のにおい、
      こういったものが私たちの身体に与える影響は大きいのだと思います。


      私たちのブースの辺りはアリさんの通り道だったもので、朝からセッティングに手間取ってしまいました。
      色んな方のお陰で、私たちもクレイを満喫することができました。
      ありがとうございます。

      きっと自然のなかで受けるセッションは、
      その働きがスムーズにおこなわれるんだろうな。
      楽しかったです♡



      働くわたし





      クレイと遊ぶワークショップも、考え中です。

      ⟨アロマテラピーハウス虹端庵⟩
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      クレイ/エンブェロップメントとパック

      2017.07.20 Thursday

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        夏ですね〜。

        水分と栄養を摂って、
        そしてうま〜く体を休めて、
        楽しい夏にしましょ〜♪



        夏のクレイケアは
        エンヴェップメントがおススメです♡


        クレイペーストをちょっと広い範囲で使うことができます。
        ゆるめのクレイペーストを、手で伸ばしていきます。す〜っと。


        たとえば、
        足首〜膝上〜ふともも、

        顔〜デコルテ、
        おしり〜太ももなどなど。


        クレイペーストを作るとき、水分量をパックより15%ほど多めにして作ります。

        ↓写真はホワイトカオリン
        かなりゆるめのペーストです。
        この量で手のひらと甲〜手首まで伸ばせられました。







        作る量を増やしてどんどん範囲を広げ、
        手のひら〜手首〜腕〜デコルテまで、
        とっても気持ち良いです。

        セルフでマッサージもできます。






        こちらは足裏のパック中。
        パックを置く時間は15分〜30分。
        ペーストの厚さで置く時間は調整してください。
        ペーストが乾く前にとってくださいね。

        寝てしまいます。





        今日、紹介したクレイエンヴェロップメントとクレイパックは、
        7月23日(今週日曜日)の
        Aloha Loco market イベントで体感していただけますよ♡


        クレイについてのご質問もお待ちしています。


        ⟨アロマテラピーハウス虹端庵⟩
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        7月23日(日)/イベント出店のお知らせ

        2017.07.12 Wednesday

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          イベント出店します♡


          Aloha!Loco market
          ● 7月23日(Sun)10:00〜17:00
          ● 木戸公園
          JR湖西線「志賀」駅から南に徒歩5分
          (志賀駅を降り、琵琶湖に向かって右へすすむ。左側に琵琶湖を見ながら約5分)




          虹端庵サロンからは車で北に10分ほどのところ。
          電車だと虹端庵サロンの最寄り駅から北3つ目(小野→和迩→蓬莱→志賀)です。
          車中から見​る琵琶湖と比良山系がまた美しい〜♪





          今回は、草津市にある「クレイとアロマサロン ハハココ」さんと共同出店します♡


          会場は、琵琶湖も山も近くて、自然豊かなところ。
          ハハココさんとワクワクしながら打ち合わせを重ね♪
          琵琶湖の風を感じれる屋外で受けていただけるクレイとアロマのメニューができました〜♡♡♡



          是非体感しにいらしてくださいね〜。





          「クレイ&アロマ」
          大地と植物の力強さを
          身体と心にチャージ。
          素敵な時間をお過ごしください。



          ⟨アロマテラピーハウス虹端庵⟩
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          精油の化学を復習中です

          2017.07.09 Sunday

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            料理は化学
            今年の2月に醤油を仕込みました。
            むしむし暑い暑いこれからの管理が大変です。
            この季節は、毎日上に浮いてきた豆を菜箸で沈めて、天地返しをするように。
            今回で2回めの醤油作り。
            前回の経験もあり、今年の出来はなかなかのもの、今のところ…。
            暑い夏を乗り越えれば管理も楽になります。
            絞るのは仕込んで1年後♡




            さて、精油の化学を復習中です。
            学生の頃を思い出しますね〜。


            ↓この分子構造の模型もなんかかわいいです。
            まだまだ大人の化学を楽しんでいます。


            酸素や、水素が手をつなぐ(増える)だけで、また減るだけで、香りが変わる〜!



            さて、今日の花…
            近くの河原で咲いていたお花と、アケビの葉。


            2階のベランダで洗濯物を干していたら、
            庭にかわいい侵入者を発見。
            この庭を楽しんでもらっているような…♡





            ⟨アロマテラピーハウス虹端庵⟩
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            明日から7月です

            2017.06.30 Friday

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              6月
              30日

              2017年も明日から下半期に入りますね。

              昨年から受講している植物形態学(村上志緒先生)と、
              その関連で受講したい講座が次々あらわれ、
              受講した後のまとめが追いつかないまま、
              なんか楽しく学ばせていただいています。
              そして昨日は「身近な薬草とその利用法」を受講してきました。
              (東京薬科大学名誉教授の指田豊先生)


              ↓垣根でよく使われている低木
              「コノチガシラ」というのだそうです。
              この植物の成分をアルコール抽出してヘアトニックを作り、
              薄毛に悩んでいるオットにプレゼントしてみようかな。




















              ↓マメグンバイナズナ
              アメリカから帰化したアブラナ科の植物です
              わさびの味がします。美味しいのです。
              色々と使えそうです。



















              上の写真の植物はまだポプュラーとまではいかないものですが、
              オオバコ、クズ、ゲンノショウコ、チガヤ、ドクダミ、ハコベ、ヨモギなどなど…
              道端、河原、林や草原、街路樹、畑、そして私の家の庭にも見られる植物。
              身近な植物が、日本薬局方で医薬品原料となっているものが沢山あることに驚きました。


              梅雨の晴れ間に
              下を向いて歩いてしまいそうです。



              大きな木も大好き。
              ↓これはエノキ。




















              ↓緑の葉が太陽の光に当たってキレイですね。
              トチとモミジ





















              大きな木は京都植物園にて。

              自然に触れて、元気をチャージしてきました。


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              夏至の日に…

              2017.06.21 Wednesday

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                6月
                21日
                夏至
                太陽がもっとも高く昇り、
                一年でいちばん日が長くなる日。
                自然のエネルギーが高い日です。

                今日は全国的に雨。大雨になってしまいました。


                ● 夏野菜の胡瓜や茄子などお店に並びだしましたね。
                一年中お店にのぼる野菜ですが、やっぱり旬の今、採りたてのものが美味しいですよね。


                先日きれいなヒゲ付きのヤングコーンがお店に並んでいたので買ってきました。
                コーン一粒に一個ずつ付いている長いヒゲは、ドライにしてお茶に。
                実の方はグリルで焼いていただきました。





                さて、虹端庵の表にあるウーリーラベンダー。
                やっと収穫してドライに。
                コーンのヒゲと、人参の葉も一緒に乾燥中です。



                葉と花を別に乾燥。
                花は吊るしていて、いい香りが漂います。



                今日は夏至。
                夜はラベンダー風呂にしてみようかな。

                良い一日を。

                ⟨アロマテラピーハウス虹端庵⟩
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                森にGO!

                2017.06.14 Wednesday

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                  6月
                  14日

                  梅雨の中休みというような日が続きますね。
                  まだまだ暑さはましなので今のうちに草むしり、
                  ハーブも収穫、
                  近くの森や公園の植物の観察もしたいし、
                  いろいろ頭のなかはいっぱいです。


                  ↓近くの森
                  このところ私、この森によく出没してます。





                  森林浴、気持ち良いです。


                  さて森といえば先日、
                  ハワイ旅行から1週間前に帰国されたばかりのお客さまから、
                  ハワイの森をイメージした香水を依頼されました。

                  まだ本人のイメージが濃いうちに、精油を選んでいただきました。
                  いっぱいピックアップされました。
                  その中からイメージの香りに近づけていく。
                  難しいけど、楽しい作業です。



                  出来上がった香りは、世界で一つしかありません。

                  その土地の思い出を香りに残す。
                  素敵ですね。



                  明日は、アロマ石鹸作り教室の日です。
                  夏の石鹸レシピは、材料のオイルや、オプションの材料を何にするかな。
                  手づくり石鹸の香りつけもオリジナルです。
                  どんな香りが出来上がるかな。
                  楽しみです〜♪


                  ⟨アロマテラピーハウス虹端庵⟩
                  http://koutanan.com









                   

                  6月になりました

                  2017.06.03 Saturday

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                    6月
                    3日

                    6月に入りました。
                    今は草花ばかりか、よく見ると樹木にもかわいい花が見られます。
                    大きな木は見上げてみてください。
                    意外にも可愛い花が見られますよ。


                    虹端庵の裏庭やアプローチにも植物の花が咲いています。
                    といっても、地味な草花が多いのですが、、、


                    ↓ガクアジサイです



                    ↓ほたるぶくろ


                    ↓こちらはソヨゴ。
                    小さくて可愛い花です。



                    ↓黒竹。花ではないですが、成長の早さにびっくり。
                    正しく「破竹の勢い」です。




                    ↓チコリの花と一緒に庭の野草を挿したら、蟻さんもついてきた。
                    えらいこっちゃ。




                    ↓ガクアジサイの花序。
                    花序という言い方や、植物をアップにして見るようになったのは、1年ほど前から受講している植物形態学の影響です。
                    サロンでも、私が植物の話をしだしたら呆れないでくださいね〜。
                    熱く語ってしまうようなので、、、、




                    でもでも、植物をアップで見ると面白いことが分かるのです。
                    今日はこれぐらいで。


                    ⟨アロマテラピーハウス虹端庵⟩
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                    5月25日/マリーナ琵琶湖で日々のアロマテラピー

                    2017.05.22 Monday

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                      ヤマハマリーナ琵琶湖さんで開催されている「琵琶湖ボートショー」で
                      アロマ 1day レッスンをさせていただきます。
                      精油(植物の香り成分。さまざまな薬効を持つ)を使って、アロマクラフト作りをします♪
                      また、ワークショップ以外の時間には、琵琶湖を見ながらハンドマッサージも受けていただけます。


                      とき 5月25日 
                      「アイシングジェルクリーム作り」
                      13:00〜13:45
                      参加費:¥1,000
                      内容:お肌をクールダウンさせるクリームです。
                      例)虫さされ後のかゆみ止め、
                      日焼けした肌をクールダウンするカーマインローション、
                      筋肉痛を緩和するマッサージクリーム、
                      消毒用ジェルクリーム(野外などで水洗いができないときに便利)
                      など


                      「しっとりうるうるリップクリーム作り」
                      15:00〜15:45
                      参加費:¥500
                      ミツロウとホホバオイルで作ります
                      リップだけでなく、乾燥が気になる部分にも使えます



                      「アロマハンドマッサージ」
                      15分:500円


                      使う精油によって、さまざまな用途に使えので、
                      使って精油の作用が実感でき、
                      また作っている時から天然の良い香りで心身がすっきり。
                      作ってよし、使ってよし。


                      BIWAKO BOAT SHOW 2017
                      とき 5/20・21・25 10:00〜16:00
                      ところ ヤマハマリーナ琵琶湖
                      〒520-0105 滋賀県大津市下阪本5-2-2


                      お問い合わせ先:
                      ヤマハマリーナ琵琶湖 077(578)2182
                      アロマテラピーハウス虹端庵 090-9113-0569(尾崎)


                      是非、遊びにお越しください。



                      ⟨アロマテラピーハウス虹端庵⟩
                      http://koutanan.com