アロマテラピーハウス虹端庵セラピスト1名、気ままな日記。
虹端庵の日々を綴ります。   
最新情報もこちらから。

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    身体を温める香辛料いろいろ 14:51
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      身体を温めるもの。
      クミン、ターメリック、コリアンダー、レッドペッパー、ジンジャー、カルダモン、スターアニスなど…。

      最近朝は毎日、
      これらを適当にブレンドしてカレー風スープにして飲んでいます。
      3週間程続けていると
      身体が暖まってくるのが分かるようになりました。
      カラダの隅々に血流がよくなっている〜という感じ。

      クミン、コリアンダー、カルダモンを多く入れるとカレー風味が強くなります。
      その他のスパイスはいつも適当に入れるので、毎日少しずつ違った味になってしまいます。
      具はいろいろ、
      チンゲンサイ、キャベツなどの野菜や春雨なども美味しいです。
      冷え性の方や胃腸の弱い方、過敏性腸症候群の方にも良いですよ。

      アロマテラピーでも
      コリアンダー、カルダモン、キャラウェイ、クローブ、フェンネル、ジンジャー、ブラックペッパーの精油を使います。
      やはり身体を温めるので、冬の施術にはもってこいです。
      ブラックペッパーは精神的にも強くし、やる気を起こさせてくれます。
      スポーツ前のマッサージに使用するとパフォーマンス向上の効果が期待できます。
      ジンジャーやブラックペッパーは想像通りの香りですが、
      コリアンダーの精油はとてもあの癖のあるパクチーから抽出しているとは信じられない良い香りです。心も身体も温めてくれます。一度是非お試しください。


      | クレイとアロマ/ホームケア | - | trackbacks(0) | posted by ozaki sayoko
      感動のThis is it 21:26
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        やっと観てきました。
        リハーサルなのにこんなに感動するなんて。
        本番はどうなっていたんだろうかと…。

        コンサートに来てくれる人たちに、現実を離れた夢の世界を見せたい…
        これがマイケルの願いだったのです。
        現実は辛いことの方が多いもんね。

        あんなに整形しなくても…と思ってたんだけど、
        マイケル自体がその夢の物体にも見えて…。

        This is it

        リハーサル中それを観るスタッフが感動してしまって、
        ほんと まるで マイケル教です。

        マイケルが亡くなったのは残念ですが、
        このドキュメンタリー映画を観る人は、コンサートに行く人以上だから、
        より多くの人がマイケルに癒されるのでしょう。

        観客に勇気や希望を与え続け、
        いっぱいメッセージを残した偉大なアーティストですね。

        マイケルに心残りがあるとすれば、地球を癒せなかったこと。
        誰かかやってくれると思っていてはいけない。

        「 This is it 」は27日まで延長になってました。2回観よう。

        | - | - | trackbacks(0) | posted by ozaki sayoko
        虹端庵の庭が完成しました 20:40
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          1ヵ月ほど前から、多くの石が整理されず歩行を邪魔してご迷惑をおかけしておりました。
          本日やっと庭が完成致しました。
          これらの石たちは、ほとんど父から譲り受けた大切なものたちです。
          今日は雨。
          雨に濡れ、苔も石たちも、とても美しく…。
          私は今、山田芳裕さんの漫画「へうげもの」を読んでいます。
          戦国時代の「生か死か」という大変な時代に発展した文化「茶の湯」の世界観に魅了されています。
          主人公は古田織部。父から譲り受けた灯籠はその織部が好んだ織部灯籠です。
          古田織部はとてもユニークな発想を持ち、フレンドリーでひょうきんな人だった様です。
          歴史好きの人も読むと面白いですよ。
          | 虹端庵からのお知らせ | - | trackbacks(0) | posted by ozaki sayoko
          01:33
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            虹が出ていたので。

            虹の足に近づいてみたくなります。

            毎年「文化の日」は「アロマの日」に制定されています。
            もう今年は過ぎてしまったけど。

            来年は9回めになります。
            | 虹端庵からのお知らせ | - | trackbacks(0) | posted by ozaki sayoko
            初雪 11:56
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              今朝、比良山にも雪が積もっていました。
              写真は、我が家の2階から写しました。
              毎日、この比良山を見るのが楽しみです。
              朝起きたら、先ず2階から見える比良山を見て私の一日が始まるのですが、
              今日は寝坊してしまい、気が付いたのは朝食も済んでから。

              滋賀に引越してきて10年になりますが、こんなに早い初雪は初めてです。
              昨日は、秋を通りこしていきなり冬だったですもんね。
              インフルエンザや風邪などの感染に気をつけましょう。 

              | 虹端庵からのお知らせ | - | trackbacks(0) | posted by ozaki sayoko
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